Synology Active Backup 備份 Windows 電腦完整指南

很多 NAS 用戶備份了 NAS，但沒有備份電腦。

電腦的資料其實比 NAS 更脆弱——Windows 系統更新出問題、程式裝壞了系統、不小心刪錯資料夾、硬碟說壞就壞。這些情境都需要還原，但還原點在哪裡？

Synology Active Backup for Business 是包含在 DSM 裡的免費工具，可以備份 Windows 電腦到 NAS，支援排程、版本管理、整台電腦還原，甚至硬碟全掛掉的裸機還原。很多人有 NAS 卻不知道這個功能免費包含在裡面。

🎯 這篇適合誰

你的情況	建議先看哪段
從來沒備份過電腦，想從頭設定	先看「安裝與設定」
不確定要選整台備份還是資料夾備份	先看「備份類型怎麼選」
最擔心 NAS 硬碟空間不夠	先看「空間估算」
電腦已經壞了，需要還原	先看「還原」

💡 Active Backup 能做什麼

整台電腦備份：備份完整的 Windows 系統磁碟，可以還原到任意時間點
資料夾備份：只備份指定資料夾（文件、桌面、照片等），空間需求小
排程備份：設定每天 / 每週自動執行，不需要手動記得
版本管理：保留多個備份版本，可以還原到幾天前的狀態
裸機還原：電腦系統整個損壞時，可以還原到全新硬碟上重新開機

⚙️ 安裝與設定

NAS 端：安裝 Active Backup for Business

DSM → 套件中心 → 搜尋「Active Backup for Business」→ 安裝

安裝完成後開啟，第一次需要同意授權條款才能啟用。

電腦端：安裝 Agent

Active Backup 的運作方式是在 Windows 電腦上安裝一個 Agent 程式，由 Agent 在排程時間觸發備份、把資料傳到 NAS。

安裝步驟： 1. 開啟 NAS 上的 Active Backup for Business 2. 左側選單 → 裝置 → 電腦 → 新增裝置 3. 下載 Windows Agent 安裝程式（64 位元） 4. 在 Windows 電腦執行安裝程式，保持預設設定即可 5. 安裝完成後跳出連線設定視窗： - 伺服器位址：NAS 的 IP（例如 192.168.1.100）或 QuickConnect 位址 - 帳號 / 密碼：NAS 管理員帳號

連線成功後，電腦會出現在 Active Backup 的裝置清單，Windows 右下角工作列也會出現 Agent 圖示。

系統需求： Windows 7 SP1 以上，Home 版和 Pro 版都支援，Windows 10 / 11 完全沒問題。

🔀 備份類型怎麼選

建立備份任務前最重要的決定，是選哪種備份類型：

備份類型	備份內容	空間需求	裸機還原
整台電腦（Entire Device）	系統 + 所有程式 + 所有資料	最大	✅ 支援
磁碟區（Volume）	指定磁碟分割（例如 C 槽）	中	✅ 支援
資料夾（Folder）	只備份指定資料夾	最小	❌ 不支援

什麼時候選整台電腦備份？ - 電腦是工作主力，程式設定重裝很麻煩 - NAS 硬碟空間充裕 - 需要災難復原保障（系統壞掉可以完整還原）

什麼時候選資料夾備份？ - NAS 空間有限 - 只想保護資料（文件、照片），系統損壞願意重裝 - 電腦主要裝的程式都很容易重裝

建議： 如果你有 2TB 以上的備份空間，直接整台電腦備份最省心。空間有限就選資料夾備份，只保留真正重要的東西。

⏰ 排程與版本設定

排程

建議每天一次，選離峰時段（例如凌晨 2:00）。第一次備份需要傳輸全部資料，時間較長；之後是差異備份（只傳變動的部分），通常幾分鐘就跑完。

如果電腦晚上會關機，改設每天下班前（例如 18:00）。Active Backup 也有「電腦上線時自動備份」選項，可以確保就算偶爾錯過排程，連線後會自動補跑。

保留版本

設定保留幾天的版本（例如保留 7 天 / 30 天）。版本越多，需要的空間越大，但能回溯的時間點也越多。建議先設 7 天，確認空間夠用再增加。

📊 空間估算：最關鍵的問題

備份整台電腦最大的顧慮是硬碟空間。以下是實際估算方式。

Active Backup for Business 備份架構與空間規劃

整台電腦備份

Active Backup 使用差異備份，不是每次都完整複製。第一次備份後，之後每個版本只記錄「有變動的部分」，空間增量相對小。

情境	電腦使用量	備份空間估算
第一次備份	200GB	約 200GB
保留 7 天版本	每天變動約 5GB	200GB + 35GB ≈ 235GB
保留 30 天版本	每天變動約 5GB	200GB + 150GB ≈ 350GB

重點： 第一次備份大小 ≈ 電腦實際使用的空間，不是磁碟總容量。一顆 1TB 硬碟只用了 200GB，第一次備份就只有約 200GB。

每天的差異量： 一般辦公使用（文件編輯、瀏覽器、Email）大概每天產生 1–5GB 差異。每天大量下載或安裝更新的話，差異量會更高。

資料夾備份

只備份重要資料，空間需求大幅降低：

資料夾	典型大小
文件（Documents）	1–20GB
桌面（Desktop）	幾百 MB
照片（本機存的）	10–100GB
合計	通常 50GB 以內

空間不夠用怎麼辦

在備份任務設定裡開啟「空間不足時自動刪除最舊版本」，設定一個空間上限（例如 500GB），超過時自動移除最早的備份點，確保不會把 NAS 空間撐爆。

✅ 如何確認備份成功

很多人設好備份任務就沒再管，但備份有沒有成功是需要確認的。

查看備份狀態： Active Backup for Business → 裝置清單 → 選裝置 → 看「上次備份時間」和狀態（成功 / 失敗）

開啟電子郵件通知： 右上角設定 → 通知 → 填入 Email。至少開啟「備份失敗」通知，這樣 NAS 斷線或任務出錯時第一時間會收到信，不需要手動去查。

🔄 還原

還原單一檔案

Active Backup for Business → 選擇裝置 → 瀏覽備份版本 → 找到檔案 → 還原

可以選擇還原到原始路徑（直接覆蓋），或還原到其他資料夾（先確認內容再決定要不要覆蓋）。

還原整台電腦（裸機還原）

電腦系統損壞無法開機，需要用 Synology 提供的 Active Backup Recovery Media Creator 製作開機 USB。

流程： 1. Active Backup 左側選單 → 工具 → 下載 Recovery Media Creator 2. 準備一個 USB 隨身碟（至少 1GB），製作開機 USB 3. 把故障電腦從 USB 開機 4. 連線到 NAS，選擇要還原的備份版本 5. 選擇目標磁碟，開始還原

還原完成後，電腦狀態跟備份時一模一樣，包含系統、所有程式、設定和資料。

裸機還原只支援「整台電腦」備份模式。 如果你的備份任務是資料夾模式，就沒辦法做裸機還原。

建議： 每隔幾個月測試一次還原流程，至少試試看還原幾個檔案，確認備份真的可用。備份沒測試過，等於沒有備份。

📋 跟其他備份方案的比較

	Active Backup	Hyper Backup	外接硬碟備份
備份對象	Windows 電腦	NAS 本身的資料	NAS 本身的資料
版本還原	✅	✅	❌
排程備份	✅	✅	手動
裸機還原	✅（整機模式）	❌	❌
費用	免費	免費	外接硬碟成本

Active Backup 備份電腦到 NAS，Hyper Backup 備份 NAS 本身——兩個是互補關係，不是替代關係。

電腦出問題，靠 Active Backup 救回。NAS 出問題，靠 Hyper Backup 救回。完整的備份架構是兩者都跑。

❓ 常見問題

Agent 安裝後連不上 NAS？

依序確認三件事： 1. 電腦和 NAS 在同一個網段（都在同一個路由器下） 2. NAS 的 IP 填對（可在 Synology Assistant 查詢） 3. Windows 防火牆沒有封鎖 Agent

如果用 QuickConnect 也連不上，試改用局域網 IP。局域網備份不需要經過 Synology 伺服器中繼，比較穩定、速度也快。

備份任務一直顯示「等待中」不執行？

Agent 沒有在執行。打開 Windows 工作管理員 → 服務，找「SynologyActiveBackupAgent」，確認狀態是「執行中」。最簡單的解法是直接重新開機，Agent 開機後會自動重啟。

第一次備份執行了很久，正常嗎？

完全正常。第一次需要傳輸所有資料，200GB 的電腦在 1Gbps 局域網下大概需要 30–60 分鐘。之後的差異備份通常幾分鐘就跑完。

備份時電腦還能正常使用嗎？

可以。Active Backup 在背景執行，對電腦效能影響很小。在備份執行期間正常使用電腦不會有問題，只有在傳輸大量資料時網路可能稍微有感。

✨ 小結

很多人有 NAS 但沒有備份電腦，是因為不知道這個功能免費包含在 DSM 裡，或覺得設定麻煩。

實際上，安裝 Agent 連線到 NAS、建立備份任務、設好排程，全程不超過 15 分鐘。設好之後完全自動，不需要再管。

你在電腦上的幾年資料，值得花 15 分鐘保護。

完整的備份策略可以參考 NAS 備份 3-2-1 策略，了解如何把電腦備份和 NAS 備份整合成一套完整的架構。

🔗 延伸閱讀

這篇有幫助嗎？ 硬碟沒壞，不代表你不需要備份電腦。

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